Polderplon-zen

Ik loop de snelweg onderdoor en laat het geluid van de auto’s achter me. Over het bruggetje stap ik meteen de natuur in. In de eerste plaats doordat ik goed moet kijken waar ik loop vanwege de hoeveelheid ganzenpoep op het pad. De wind is gunstig, de snelweg hoor ik vandaag nauwelijks en de geluiden…

Koolhydraten kalmeren de Keizer.

De zomer resoneert volgens de 5 elementen met het element vuur en met het orgaansysteem van Hart. In dit jaargetijde is de energie in de natuur en in onszelf het meest Yang. In het Hart zetelt volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) de Shén, onze Keizer die onze geestelijk vermogens symboliseert om o.a. helder te…